Interessante no? Non sembra che nessuno ci faccia caso, anzi, spesso a dare sono proprio coloro che non hanno. Ma come può essere? Ci hanno insegnato che se diamo mezzo panino ad un nostro simile che è affamato facciamo una buona azione, e spesso chi ha poco è proprio colui che capisce quanto sia brutto …
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Kin Jang una tecnica conosciuta da pochi
Se negli anni’70 ed’80 le tecniche conosciute in occidente provenienti dall’Oriente erano pochissime, e si poteva contare forse solo sullo Yoga che cominciava ad essere presente nella nostra cultura, oggi le tecniche provenienti dall’Oriente si sono moltiplicate a dismisura. Ci sono le tecniche, le varianti, le parti delle tecniche intere e tutto un mondo che …
INTERVISTA : YOGA DOLCE & MINDFULNESS
La direttrice didattica dell’accademia D.S.A.P. risponde ad alcune domande sul corso di Mindfulness & Yoga DOMANDA: voi come accademia D.A.S.P. avete un corso di Yoga, che avete chiamato Mindfulness & Yoga, come mai? RISPOSTA: Perché nel nostro corso uniamo alcune pratiche yoigiche e, oltre il normale insegnamento della respirazione, anche lo Yoga psichico. DOMANDA: che …
COSA È LO YOGA DOLCE?
Si parla moltissimo di Yoga, e spesso sembra che sia una unica disciplina uguale per tutti, ed invece non è così. Nella tradizione ayurvedica indiana ci sono vari tipi di Yoga, il cui vocabolo significa “unire”(eliminare il conflitto interno fra natura e spirito) e, a seconda di cosa si desidera “unire”, si devono eseguire tecniche …