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STIAMO PROGRAMMANDO DELLE MEDITAZIONI PER TE
DA OFFRIRTI GRATUITAMENTE, E POTERLE SEGUIRE QUANDO DESIDERI SU QUESTA PAGINA
stiamo inserendo una serie di meditazioni guidate che possono essere utili a tutti e che si possono ascoltare gratuitamente.
Collegati alla pagina ogni volta che desideri ascoltare la tua meditazione
ogni mattina puoi partecipare in diretta alla meditazione guidata del “BUONGIORNO” sulla pagina FB “Luoghi di Luce”.
Prima della “meditazione di apertura della Gioia verso il nuovo giorno, con autoguarigione”, potrai effettuare insieme a Umai Tenzin Dolma, una piccola meditazione analitica ogni giorno su un argomento differente, scelto al momento dai Maestri che guidano la nostra insegnante di filosofia buddhista.
Collegati alla pagina mettendo il tuo like e riceverai ogni mattina l’avviso dell’inizio della meditazione in diretta.
clicca sul video per ascoltarlo
serve a portare benessere e serenità in tutto il corpo attraverso la luce delle pietre preziose
viene utilizzata per calmare i pensieri e per realizzare la calma mentale. Utilizzarla alla sera prima di andare a letto aiuta ad avere un sonno più rilassato
Come riequilibrare gli elementi nei chakra secondo la Medicina Tradizionale Tibetana
calma i pensieri e per realizza la calma mentale.
Si utilizza quando si desidera fare in modo che un desiderio si realizzi
Si utilizza questa meditazione quando alla sera si è molto tesi e si fatica a rilassarsi.
Molto utile prima di andare a dormire per ottenere un sonno tranquillo
con questa meditazione si impara come trasformare il dolore di un trauma
meditazione analitica per conoscere la propria mente
QUESTA MEDITAZIONE SI EFFETTUA TUTTE LE MATTINE per dare una impronta positiva alla giornata e per l’autoguarigione
