APRIRE LA MENTE

MEDITAZIONI

nove meditazioni gratuite per il tuo benessere E COMUNICARE CON IL TUO SE INTERIORE

ogni mattina puoi partecipare in diretta alla meditazione guidata del “BUONGIORNO” sulla pagina FB “Luoghi di Luce”.

Prima della “meditazione di apertura della Gioia verso il nuovo giorno, con autoguarigione”, potrai effettuare insieme a Umai Tenzin Dolma, una piccola meditazione analitica ogni giorno su un argomento differente, scelto al momento dai Maestri che guidano la nostra insegnante di filosofia buddhista.

Collegati alla pagina mettendo il tuo like e riceverai ogni mattina l’avviso dell’inizio della meditazione in diretta.

QUI PUOI TROVARE LE MEDITAZIONI CHE POSSONO VENIRTI UTILI.

accedi alle meditazioni quando vuoi. Aiuta il tuo corpo a rimanere in buon assetto psicofisico. Aiutati a stare bene, a uscire dalle problematiche, a attrarre ciò che desideri

qui di seguito le nostre meditazioni che puoi effettuare subito
meditazione massaggio di cristallo

questa meditazione serve a portare benessere e serenità in tutto il corpo attraverso la luce delle pietre preziose

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MEDITAZIONE DELL'UNICO PUNTO

QUESTA è una meditazione che viene utilizzata per calmare i pensieri e per realizzare la calma mentale. Utilizzarla alla sera prima di andare a letto aiuta ad avere un sonno più rilassato

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,meditazione elementi nei chakra

Questa meditazione serve a riequilibrare gli elementi nei chakra secondo la Medicina Tradizionale Tibetana

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MEDITAZIONE PRANAYANA

QUESTA è una meditazione che viene utilizzata per calmare i pensieri e per realizzare la calma mentale.

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meditazione REALIZZAZIONE DI UN DESIDERIO

Questa meditazione si utilizza quando si desidera fare in modo che un desiderio si realizzi

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MEDITAZIONE rilassamento fisico

Si utilizza questa meditazione quando alla sera si è molto tesi e si fatica a rilassarsi.

Molto utile prima di andare a dormire in modo da riuscire ad avere un sonno tranquillo

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meditazione tantrica di trasformazione del dolore

con questa meditazione si impara come trasformare il dolore di un trauma 

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MEDITAZIONE delle lenti colorate (conoscere la mente)

meditazione analitica per conoscere la propria mente

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MEDITAZIONE AUTOGUARIGIONE DEL MATTINO

QUESTA MEDITAZIONE SI EFFETTUA TUTTE LE MATTINE per  dare una impronta positiva alla giornata e per l’autoguarigione

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PROGRAMMA CORSI

STIAMO PROGRAMMANDO DELLE MEDITAZIONI PER TE

DA OFFRIRTI GRATUITAMENTE, E POTERLE SEGUIRE QUANDO DESIDERI SU QUESTA PAGINA

stiamo inserendo una serie di meditazioni guidate che possono essere utili a tutti e che si possono ascoltare gratuitamente.

Collegati alla pagina ogni volta che desideri ascoltare la tua meditazione

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