insegnante di QI GONG 5 animali

insegnante di Qi Gong dei 5 Animali

INSEGNANTE QI GONG 5 ANIMALI
Per ulteriori informazioni, costi e per l’acquisto del corso
  contattaci

Diventa istruttore di QI GONG dei 5 animali

il corso

Il corso di Qi Gong dei 5 animali fa parte anche del corso completo di Istruttore di Mindfulness & Yoga.

Ma può essere acquistato anche separatamente

QI GONG

 

Molti conoscono il Qi Gong come tecnica statica, ma esiste ujna tecnica Qi Gong, chiamata dei 5 animali, che si effettua in movimento.

Come ogni tecnica antica di combattimento e di movimento, si basa sull’osservazione della natura, di come essa si evolve, di come si nutre e di come si difende.

E’ l’interazione di due tecniche: inizialmente si rapporta ad una antica pratica del buddhismo, da cui prende i movimenti per portare verso di se l’energia necessaria al buon conseguimento dell’esercizio stesso.

Il secondo movimento a cui si rapporta è una pratica molto cara ai cinesi e utilizzata dai monaci Shaolin: la ripetizione di movimenti di animali.

Alla fine dell’esercizio si comporta come ogni tipologia di Qi Gong, introducendo l’energia accumulata e attivando il Dan Tien inferiore, per fare circolare l’energia nella “Piccola Circolazione Celeste”.

Ecco che questo esercizio nella sua semplicità e purezza va a liberare i blocchi energetici, bilanciando le energie nella persona e aprendo la via ad una nuova forma di esistenza più libera e forte.

Ogni mattina l’operatore olistico può trovare il suo personale bilanciamento praticando questa tecnica anche solo per 5 minuti al giorno, oppure utilizzarla la sera per ripulirsi dalle scorie della giornata.

Inoltre gli insegnanti di Yoga potranno aprire le esercitazioni con questa tecnica che porta ad una maggiore influenza delle energie prodotte dalle asana sulle persone, rendendo anche più “importante” il corso.

A COSA PORTA L’ESERCIZIO

L’interazione giusta con le energie ci porta a stare bene con noi stessi, ma non solo.

Dopo aver acquisito una buona armonia con i 5 animali e con le energie che essi rappresentano, molte persone, in primis la nostra docente che si è sentita subito attratta da questa disciplina, hanno riferito di aver trovato sostanziali cambiamenti nelle proprie vite.

Chi si è sentito in grado di affrontare situazioni lavorative che non si sarebbe mai sognati di saper affrontare, chi invece ha risolto problemi famigliari con pochi semplici passi e chi, invece ha trovato un maggior feeling con i propri famigliari.

Questo ci fa capire come la giusta interazione con le energie, dare loro modo di fluire in maniera corretta nel nostro campo energetico, porti ad una comprensione delle proprie qualità e a sfruttarle in maniera positiva per se stessi nel rapporto con gli altri.

I 5 animali rappresentano le 5 energie le quali, scorrendo liberamente donano forza, capacità sicurezza in se stessi e molto altro.

L’istruttore di questa disciplina può organizzare gruppi di persone che eseguano i vari esercizi e che, soprattutto esercitandosi in gruppo, riescano a farne propri gli effetti positivi, portandoli nelle proprie vita a tutti i livelli

 

composizione del corso

COMPOSIZIONE DEL CORSO

Il corso si compone di 3 dispense +5 video dettagliati con spiegazioni e di altri video da seguire per imparare bene i movimenti.

Inoltre sul gruppo dedicato a Movimento & benessere si effettueranno incontri programmati di volta in volta per lavorare tutti insieme.

PROGRAMMA DEL CORSO

LEZIONI:

  • Introduzione alla filosofia taoista/animista da cui la tecnica proviene
  • PRIMO ANIMALE
    • POSTURA E MOVIMENTO
    • VISUALIZZAZIONE
    • SICNRONIZZARE IL RESPIRO
    • INTRODUZIONE ALLA RELATIVA ENERGIA
  • SECONDO ANIMALE
    • POSTURA E MOIVIMENTO
    • VISUALIZZAZIONE
    • SINCORNIZZARE IL RESPIRO
    • INTRODUZIONE ALLA RELATIVA ENERGIA
  • TERZO ANIMALE:
    • POSTURA E MOIVIMENTO
    • VISUALIZZAZIONE
    • SINCORNIZZARE IL RESPIRO
    • INTRODUZIONE ALLA RELATIVA ENERGIA
  • QUARTO ANIMALE
    • POSTURA E MOIVIMENTO
    • VISUALIZZAZIONE
    • SINCORNIZZARE IL RESPIRO
    • INTRODUZIONE ALLA RELATIVA ENERGIA
  • QUINTO ANIMALE
    • POSTURA E MOIVIMENTO
    • VISUALIZZAZIONE
    • SINCORNIZZARE IL RESPIRO
    • INTRODUZIONE ALLA RELATIVA ENERGIA
  • SEQUENZA DELLE POSIZIONI E DEI MOVIMENTI
  • CONCLUSIONE DELL’ESERCIZIO CON:
  • VISUALIZZAZIONE DEL DAN-TIEN INFERIORE E RIENERGIZZAZIONE DEL PUNTO
  • PICCOLA CIRCOLAZIONE CELESTE PASSAGGIO DELL’ENERGIA.
  • TUTTI GLI ANIMALI INSIEME, PARTENDO DALL’INIZIO DELL’ESERCIZIO FINO ALLA PICCOLA CIRCOLAZIONE CELESTE
  • IMPARARE AD ESEGUIRE L’ESERCIZIO COMPLETO COME UINA DANZA AL SUONO DELLA MUSICA

TOTALE 12 LEZIONI (CON VIDEO REGISTRATI E DIRETTE PER AFFINARE LA TECNICA)

come funziona

Acquistando il corso:

  • Dispense a tua disposizione da subito
  • Area riservata sulla nostra piattaforma a cui accederai attraverso la tua password ed il tuo username che sceglierai al momento dell’acquisto.
  • materiale del corso a tua disposizione, compresi video, dispense e dirette gratuite a vita
  • Potrai studiare a seconda le tue esigenze ed i tuoi tempi
  • Iscrizione gratuita al gruppo/studio.
  • Approfondimenti in diretta gratuiti per sempre
  • Tutor sempre a disposizione.
attestato

ATTESTATO:

  • I DIPLOMI rilasciati dalla nostra scuola, affiliata Csen, sono riconosciuti da IAOTH e REOO ed i rispettivi loghi sono ben evidenti sul diploma stesso.


    • Corsi riconosciuti in ambito europeo e mondiale.
    • I nostri allievi possono richiedere di essere inseriti negli elenchi di tali enti preposti alla ricerca di operatori olistici in ogni Paese del mondo.
  • in accordo alla legge 4/2013 (evidenziata sul diploma)
  • possibilità apertura partita IVA con regolare codice Ateco

 

il docente

IL DOCENTE

Annalisa Spachtholz ha acquisito le competenze di insegnate Yoga negli anni ’80 frequentando scuole all’avanguardia e finendo la sua preparazione con Lama Tibetani che le hanno insegnato lo Yoga Nidra, lo Yoga psichico e le meditazioni di pace mentale.

Ha frequentato con successo un corso nel 2007 ed ha continuato ad utilizzare le tecniche imparate on studio con i suoi clienti e su se stessa

Pensati per te

SCOPRI TUTTI I NOSTRI CORSI