MEDITAZIONI VIDEO

Meditazioni guidate tramite video. 10 meditazioni per il ben-essere della persona, da ascoltare singolarmente.

Le meditazioni derivano da un percorso ayurvedico tibetano utilizzato dai monaci per il benessere di ogni persona

15,00

Descrizione

10 meditazioni pet il benessere personale che derivano dalla filosofia ayurvedica dei monaci tibetani.

  1. Massaggio di Cristallo
  2. Meditazione dell’unico punto
  3. Riequilibrio chakra (secondo i lama medici tibetani)
  4. Meditazione sul respiro
  5. Realizzare i propri desideri
  6. Rilassamento fisico
  7. Trasformazione del dolore
  8. Conoscere la mente
  9. Autoguarigione del mattino
  10. Purificazione karmica