insegnante di MINDFULNES & YOGA

insegnante di Qi Gong dei 5 Animali

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QI-GONG dei 5 animali 

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il corso

Il corso di Qi Gong dei 5 animali fa parte anche del corso completo di Istruttore di Mindfulness & Yoga.

Molti conoscono il Qi Gong come tecnica statica, ma esiste ujna tecnica Qi Gong, chiamata dei 5 animali, che si effettua in movimento.

Come ogni tecnica antica di combattimento e di movimento, si basa sull’osservazione della natura, di come essa si evolve, di come si nutre e di come si difende.

E’ l’interazione di due tecniche: inizialmente si rapporta ad una antica pratica del buddhismo, da cui prende i movimenti per portare verso di se l’energia necessaria al buon conseguimento dell’esercizio stesso.

Il secondo movimento a cui si rapporta è una pratica molto cara ai cinesi e utilizzata dai monaci Shaolin: la ripetizione di movimenti di animali.

Alla fine dell’esercizio si comporta come ogni tipologia di Qi Gong, introducendo l’energia accumulata e attivando il Dan Tien inferiore, per fare circolare l’energia nella “Piccola Circolazione Celeste”.

Ecco che questo esercizio nella sua semplicità e purezza va a liberare i blocchi energetici, bilanciando le energie nella persona e aprendo la via ad una nuova forma di esistenza più libera e forte.

Ogni mattina l’operatore olistico può trovare il suo personale bilanciamento praticando questa tecnica anche solo per 5 minuti al giorno, oppure utilizzarla la sera per ripulirsi dalle scorie della giornata.

Inoltre gli insegnanti di Yoga potranno aprire le esercitazioni con questa tecnica che porta ad una maggiore influenza delle energie prodotte dalle asana sulle persone, rendendo anche più “importante” il corso.

composizione del corso

COMPOSIZIONE DEL CORSO

Il corso si compone di 2 dispense +2 video dettagliati con spiegazioni e di altri video da seguire per imparare bene i movimenti.

Inoltre sul gruppo dedicato a Movimento & benessere si effettueranno degli incontri per lavorare tutti insieme.

 

come funziona

COME FUNZIONA IL CORSO PROFESSIONALE

Una volta acquistato il corso le dispense ed i video saranno a tua disposizione da subito sulla nostra piattaforma a cui accederai attraverso la tua password ed il tuo username che sceglierai al momento dell’acquisto.

Potrai studiare a seconda le tue esigenze ed i tuoi tempi

Dovrai inoltre registrarti al gruppo di studio on line dove troverai altri allievi del tuo stesso corso, il tutor del corso (che di solito è il docente) a cui potrai rivolgere qualsiasi domanda in qualsiasi momento, e dove potrai partecipare alle dirette che possono essere indette per lavorare tutti insieme

attestato

ATTESTATO:

Si emette attestato  riconosciuto CSEN, IAOTH e REOO, quindi in ambito nazionale, europeo e mondiale. I nostri allievi possono richiedere di essere inseriti negli elenchi di tali enti preposti alla ricerca di operatori olistici in ogni regione d’Italia o in ogni paese del mondo.

 

il docente

IL DOCENTE

Annalisa Spachtholz ha acquisito le competenze di insegnate Yoga negli anni ’80 frequentando scuole all’avanguardia e finendo la sua preparazione con Lama Tibetani che le hanno insegnato lo Yoga Nidra, lo Yoga psichico e le meditazioni di pace mentale.

Ha frequentato con successo un corso nel 2007 ed ha continuato ad utilizzare le tecniche imparate on studio con i suoi clienti e su se stessa

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